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★認知症予防講座★ 認知症アドバイザーになりましょう!

「認知症」これからの日本が抱える大きな問題ですね。


先日1月29日に、脳科学の権威である、


久保田競(くぼた きそう)京都大学名誉教授による、


認知症予防講演会が行われました。


久保田教授の講義風景


講演では、「走る」「歩く」などの「有酸素運動」の大切さ、


納豆や卵などに含まれる「コリン」という栄養素が、予防に大変有効


だということ等々、専門家の立場からの説明がありました。


最新の脳科学のデータを用いた講演に、参加者は時に笑いながら


メモを取りながら熱心に耳を傾けていらっしゃいました!


認知症アドバイザーになって


ご家族や地域の人たちに貢献されてはいかがでしょうか!



最後に参加者皆様で記念撮影をしました。


IMG_1566.jpg


たくさんのご参加ありがとうございました!




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